대학원 입학 제왕 카지노 준비는 중기에 들어 왔으며 모든 학생들은 필연적으로 "번 아웃 기간"으로 고통 받고 있습니다. "번 아웃 기간"의 가장 심각한 결과는 제왕 카지노을 포기하는 것입니다. 이것은 오랫동안 지속 된 학생들에게는 실제로 가치가 없습니다. 따라서 번 아웃 기간에 들어갈 때 올바른 방법을 찾아서 자기 구속을 위해 사용할 수 있습니다.

편집자는 대학원 입학 제왕 카지노 번 아웃 기간의 가장 일반적인 4 가지 증상을 요약하고 해변가에 갔던 선배들과 상응하는 솔루션을 분류했습니다. 함께 살펴 보겠습니다!

증상 1 : "타조 스타일"탈출

성능 :대학원 입학 제왕 카지노을 제외한 모든 것에 관심이 있으며 학습과 "통합"할 수 없습니다. 외부 세계에 방해가있을 때마다주의를 끌게됩니다.

배우기 시작했을 때 불안감을 느꼈으므로 전화를보고 먹고 물실로 가서 물을 낭비 할 시간을 낭비했습니다.

이유 :무의식적으로, 나는 질문을하는 것을 배우는 것이 성취하기가 어렵다고 생각했기 때문에 토양에 머리를 묻고 어려움에 직면하지 않는 법을 배웠습니다.

처방 :학습 과제를 정리하는 것은 자신의 상황에 따라 다릅니다. 너무 무거운 과제는 어려움을 두려워하고 나쁘기 시작할 것입니다.

당신은 일일 학습 과제를 조금 더 나눌 수도 있습니다. 작은 작업을 완료 할 때마다 긍정적 인 심리적 힌트를 줄 것입니다. 이는 자신감을 높이고 완전한 성취감을 얻게됩니다.

​​학습에 지친 경우 간단한 작업을 수행하고 버퍼링 시간을 줄 수 있습니다.

증상 2 : 지식은 뇌에 있지 않습니다

성능 :내가 보증을했을 때 나는 "Ma Dongmei"처럼 느껴졌습니다. 방금 뭔가를 검토했고 책을 닫은 후 잊어 버렸고 내 마음은 비어있었습니다.

이유 :학습 부하가 너무 무겁고 장기 학습이 뇌를 피로 상태로 만듭니다.

처방 :배울 수 없으므로 더 이상 자신을 강요하지 마십시오. 적절하게 긴장을 풀면 작업과 휴식을 결합하는 효과가 더 좋습니다.

심한 증상을 입으려면 매주 자신을 위해 휴식 계획을 세우거나 친구를 사귀거나 친구를 사귀거나 집에 가서 가족과 시간을 보내십시오.

증상 3 : 맹인 신뢰

성능 :나는 그것을 잘 배웠다고 생각합니다. 이제 제왕 카지노 실에 가서 재미를 시작할 수 있습니다.

이유 :대학원 입학 제왕 카지노 전선이 너무 길고 단계적 목표가 설정되지 않았으며 자체 테스트 학습 결과가 수행되지 않습니다.

처방 :실제 질문은 학습 결과를 테스트하기위한 터치 스톤입니다. 실제 질문을 통해 지식 지점의 숙달을 찾을 수 있습니다. 누락을 확인하고 격차를 메우는 것이 중요합니다!

증상 4 : 비교로 인한 불안

성능 :항상 다른 사람들과의 진보를 비교하는 것에 대해 생각합니다. 다른 사람들의 진보가 자신보다 낫다면, 나는 두려워하기 시작하고 내부적으로 정신적으로 얻기 시작합니다.

이유 :나는 시간이 충분하지 않다는 것을 두려워하며 내 경쟁자들이 자신을 비교할 것을 두려워합니다.

처방 :현재 가족과 친구의 지원이 필요합니다. 이런 종류의 감정이 있으면 가능한 빨리 그것을 배출해야합니다. 경험 게시물을 계속 읽지 말고 다른 사람과 비교하지 말고 자신의 진행 상황을 따르십시오. 모든 사람의 학습 상황이 다르며 빠른 발전이 고효율을 의미하지는 않습니다.